Allaitement : comment faire si ça ne marche pas ?!

Vous avez fait choix d’allaiter, mais votre quantité de lait est aussi rare qu’une goutte d’eau dans le désert ? Ou alors vos seins sont engorgés ? On vous donne quelques astuces pour que bébé puisse bénéficier du lait maternel.

• 1/ Faire téter bébé dans la première heure

Quoi de mieux qu’un long peau à peau pour faire connaissance avec votre nouvelle merveille ? Un peau à peau de 24 heures, immédiatement après la naissance pour que mère et bébé se “trouvent”, préviendra la plupart des situations qui font que le bébé ne prend pas le sein.

• 2/ Massage spécifique aréolaire

Lorsque par contre bébé se montre ouvert à la tétée, et que le lait ne coule pas, nous vous invitons à identifier la source de blocage auprès de votre nouvelle meilleure amie, la sage-femme : mastite ? Stress ? Obstruction du canal lactifère ? Dans ce dernier cas, il existe le massage aréolaire qui consiste à exercer de petits mouvements circulaires autour de l’aréole avec vos doigts, permettant de la détendre pour favoriser l’écoulement du lait juste avant la tétée.

• 3/ Se détendre

Ça peut paraître anodin, mais le stress et la fatigue sont de gros facteurs de blocage pour les mamans qui souhaitent allaiter. Ils influent sur la qualité de l’allaitement et diminuent la sécrétion d’ocytocine, hormone qui intervient dans la production de lait.

LIRE AUSSI

Test : êtes-vous une drama mama ?

Lire l'article

Concoctez-vous une playlist spéciale détente, prenez un moment dans la journée pour fermer les yeux et penser à des cascades. Encore mieux : faites une sieste.

• 4/ Le tire-lait

Pour certaines mères, la décision d’utiliser un tire-lait plutôt qu’une mise au sein est motivée par leur conception du parentage, pour des raisons pratiques ou encore physique. Le tire-lait est une alternative à l’allaitement au sein lorsqu’on souhaite nourrir bébé au lait maternel mais les premières fois peuvent être difficiles, qu’il s’agisse d’un appareil électrique ou manuel. Et vu la récolte des premiers essais, vous risquez de vous décourager. Ne mettez pas en doute vos capacités d’allaiter et rapprochez vous d’autres mamans allaitantes qui seront de précieuses aides et sources de motivation !

Et si avec ça, le lait se fait toujours si difficile, il est important de se dire que d’autres solutions existent pour nourrir bébé et ne pas considérer les problèmes d’allaitement comme un échec. Il vaut mieux une maman heureuse, qu’un sein qui ne produit pas !